Τρεις λόγοι για να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι 1. Το μέλι δεν προκαλεί αύξηση βάρους. Το μέλι έχει την ικανότητα να μειώνει την παραγωγή της ορμόνης της […]

Πέντε ενδιαφέροντα στοιχεία για τα οφέλη του φαγόπυρου 1. Η πρωτεΐνη του φαγόπυρου είναι κοντά στα ζωικά προϊόντα όσον αφορά τα απαραίτητα αμινοξέα και επομένως θεωρείται σχεδόν ισοδύναμο […]

Μούρα για τα αιμοφόρα αγγεία σας Οι γοφοί τριαντάφυλλου θα βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς και των αγγείων. Η σταφίδα έχει θετική επίδραση στις φλέβες, ενισχύει τα αιμοφόρα […]